这慢跑可真是……心率警报震的贝恬真是够够的，干脆就停下来快走得了。
“让你跑步没让你走路”，当贝恬从眼前经过时高就很不满的训斥了句。
贝恬很无语的白了白眼，发动了没几步这手表又报警了，该不会是这设备有问题吧！
抱着怀疑的心态勉勉强强的完成了当日的训练份额，这步跑的让贝恬简直胸闷，很不舒爽的感觉。
“调整之后什么感觉”，训练结束后高就照例关心询问队员的基本情况。
“感觉我的身心和这数据不是很匹配”，贝恬一脸的不爽，“跑的这都是个啥”。
“这个训练才刚开始，之后也会一直进行下去，直到你的心率达到要求为止”。
“什么啊？”，贝恬表现出很吃惊的样子，“这个速度去参加马拉松？肯定被关门送上收容车啦！”
“那就等你练到可以去参加马拉松了再报名”。
这……就好像是听到了自己被禁赛的通知，贝恬甚至还一头雾水的满脸问号。
“但我觉得我现在没有问题啊”。
“所以我更不能让你出现问题”，高就坚定的说，“你不是要减肥么，按我这个设定肯定比你自己瞎跑有效”。
“开什么玩笑，跑这么慢我的脂肪还能点着么”，贝恬噘着嘴深表怀疑。
“跑步要科学”，卓越又挤过来凑热闹，“小朋友你就听哥一句劝，按他说的不会错”。
“我练了这么久也没有变苗条呀”。
“说明你没有减肥的必要”。
贝恬和卓越都难以置信的看着高就，中邪了吧，这哪是他会说出来的话啊。
“怎么？有什么问题么？”，高就赶忙解释说，“如果想要降低心率提升自己的有氧能力，减小运动风险，那就需要一个比较长期的有氧训练，尽量在有氧心率区间内运动……”。
“走吧走吧”，高就话还没说完呢卓越拍拍贝恬的肩膀就想逃了。
“喂，我还没说完呢……”，高就还想啰嗦几句可惜没人听了。
在卓越的盛情邀请下，贝恬勉为其难的和他在学校食堂共进了早餐，刚跑完的时候身上还热乎，现在冷风一吹整个人都抖擞了。
“你说你跟妮娜这都什么事啊，一个刚恢复正常你又突然板着个脸”。
“有吗，有这么明显么”，贝恬一副漫不经心的样子。
“脸比苦瓜还苦，比臭鳜鱼还臭”。
“行吧，既然这么倒胃口那也别吃了，你找其他饭搭子吧”，贝恬说罢就作势放下了手里的筷子。
“诶诶诶”，卓越立马就怂的原地讨饶，“你们女生真是一点都说不得，就连关心一下也要被曲解用意”。
“有时候我们女生最怕就是突如其来的关心”。
卓越目瞪口呆的看着贝恬，“行行行，算你们狠，我不关心了行吧，姑奶奶您慢用”。
耳根子想要清净的时候就最烦有人问东问西，何况就算真要说些什么，卓越也不会是贝恬首选的倾述对象呀，那不是还有一屋子的闺蜜可以翻牌么。龙腾小说免费小说阅读_www.ltxs.me